В последнее время все чаще наиболее остро стоит вопрос о режиме питания молодых спортсменов. Должно ли меню быть разнообразным или, наоборот, надо придерживаться однотипного питания? Шоколад: можно или нельзя? И как быть родителям с любимым всеми детьми фаст-фудом: картошка фри, нагетсы и прочее?! Ищите ответы в нашем блоге. Калорийность и
Июль, но мы продолжаем тренироваться. Во дворе, на даче, на море! Главный тренер ЦПЮФ «Integral» дал рекомендации по домашним занятиям летом для юных футболистов. Первое видео, конечно, посвящено, всеми любимому «жонглированию», т.е. набиваю мяча. Тренер сказал — мы делаем! Лучшие видео будут опубликованы в наших социальных сетях, а самые старательные футболисты получат
Стоит ли вообще ребёнку заниматься спортом летом или нужно дать ему отдохнуть? С приходом лета родители часто задаются вопросом о том, нужно ли детям-спортсменам продолжать тренировки? Ведь лето — это время отдыха, веселья, беззаботности. Но насколько полезны летние перерывы и стоит ли их проводить? Доктора и тренеры считают, что перерыв не должен превышать двух-трёх недель, в противном случае, ребенку
Спортивная психология уже много лет исследует роль родителей в детском воспитании чемпионов. Поскольку успехи детей отражают ценность родителей, то они становятся чрезмерно вовлеченными в спортивный опыт своих отпрысков. Неважно, отдали вы своего ребёнка в секцию каратэ или кёрлинга, но ведь отдали же. Ответьте для себя на главный вопрос: «Зачем»? Если
КАК НЕ ИСПОРТИТЬ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕРУ СВОЕМУ РЕБЕНКУ. Всем родителям к прочтению ОБЯЗАТЕЛЬНО! Не ленитесь, потратьте 5 минут вашего времени! Особенно обратите внимание на пункт №6. В наше время мы часто становимся свидетелями гиперучастия и всезнания родителей спортсменов дела, которым занимаются их дети. Тренеры часто слышат советы и претензии по своей
