Подготовка к соревнованиям. Главное.

Соревнования в жизни юного футболиста, добивающегося высоких результатов – явление обязательное. Именно результаты соревнований считаются главным критерием его успешности, основной характеристикой спортивного развития ребенка.

Соревнования в любом виде спорта полезны как для формирования спортсмена, так и для развития ценных личностных качеств. Стремление к победе – это то, что помогает и в жизни вне спорта: в школе, в общении со сверстниками и взрослыми, а впоследствии – в профессиональном становлении.

Как морально и физически подготовить ребенка к соревнованиям? Ведь ошибки на этом этапе чреваты перегоранием ребенка и рядом других негативных последствий.

Помогайте переживать страхи и волнения перед соревнованиями; а также чувство разочарования в случае проигрыша. Не бойтесь сами этих чувств. Они естественны. Нет такого воина, который не боится, важно научиться взаимодействовать со страхом и управлять своими состояниями. Пока ребенок маленький подойдут обнимашки. Хотя и дальше они тоже могут помогать, только, возможно, ребёнок не захочет, чтобы это было на виду у всех. Учите его пользоваться заземлением, дыханием. Делать успокаивающие упражнения или настрои. Учите выводить из тела напряжение и осознавать свои чувства. Читайте об этом, экспериментируйте и помните, что единого рецепта для всех не существует. Не накачивайте ребёнка чрезмерной уверенностью. Лучше спросите чего именно он боится и помогите найти средство, чтобы с этим справляться. Спрашивайте ребёнка о том, что бы его сейчас поддержало, или какой помощи ему сейчас хочется. Так ваша помощь будет более востребованной и эффективной.