Каким дожен быть настоящий спортсмен? Сильным, бесстрашным, с железной волей, с твердым характером, никогда не устающим, уверенным в себе? И так далее и тому подобное. В целом, супер-героем, ну… как минимум, супер-человеком. Когда все эти описания сыпятся на каждого спортсмена со стороны, когда тут и там вскользь кидают: «Да вот
Центр Подготовки Юных Футболистов «ИНТЕГРАЛ» вышел во второй круг игр в крупнейшем столичном первенстве по футболу в Арене «Химки». Школа по футболу для детей с 3 лет в ЗАО представлена на турнире двумя командами 2011 и 2012 гг.р. Каждые субботу и воскресенье наши юные футболисты приезжают в Химки, чтобы оттачить
⠀ Уходящий 2019 год стал для нас буквально фантастическим и таким благоприятным. Мы с огромным счастьем и благодарностью вспоминаем все потрясающие события этого года, встречи и знакомства, о которых даже и не мечтали, турниры, сборы, мероприятия. ⠀ 2019 стал для Центра @integral_football очень продуктивным и безумно интересным. ⠀ Наша школа
В субботу 14 декабря прошёл новогодний праздник Центра подготовки юных футболистов «ИНТЕГРАЛ» в самой крупной сети детских автогородков «MOTOR BIG CITY»! Более 70 детей нашего Центра приняли участие в увлекательном, новогоднем квесте #MotorBigCity Благодарим нашего спонсора, развлекательный центр @motorcitykids(ТЦ «Авиапарк») за великолепную организацию и профессионализм аниматоров, уютную атмосферу и замечательного Деда Мороза Дети
Когда ребёнок занимается спортом и участвует в соревнованиях, как юные футболисты Центра «ИНТЕГРАЛ», необходимо поддерживать его здоровье витаминами. К тому же дети подвергаются значительно большим нагрузкам, чем взрослые. Спортивные нагрузки ввергают организм в регулярный стресс, как физический, так и психологический. С одной стороны, организм вынужден преодолевать разные испытания, активно расходуя
Что такое перетренированность? В большинстве случаев, перетренированность возникает, когда организм не успевает восстанавливаться из-за больших объемов тренировок – как в зале/на стадионе, так и вне его. При легкой форме перетренированности можно восстановиться всего за несколько дней. Что для этого надо делать и как понять, перетренировался ли ваш спортсмен,читайте в нашем
Буффон, Акинфеев, Куртуа и наконец, советская легенда Лев Яшин… Современные дети знают этих героев и понимают всю их значимость на футбольных аренах.⠀Вратарь — это страж ворот, последний рубеж обороны и защиты всей команды.Но часто забывают, что голкипер это так же первый нападающий. Современный футбол предъявляет высокие требования к вратарям в
Занятия любым видом спорта сопряжены с высоким риском травмы. А занятия футболом особенно! Нет ни одного профессионального спортсмена, который не сталкивался бы с растяжениями, ушибами или переломами. Кроме того, что восстановление может затянуться, и вы потеряете время для подготовки к соревнованиям или полностью пропустите сезон, несчастные случаи в спорте влекут
Соревнования в жизни юного футболиста, добивающегося высоких результатов – явление обязательное. Именно результаты соревнований считаются главным критерием его успешности, основной характеристикой спортивного развития ребенка. Соревнования в любом виде спорта полезны как для формирования спортсмена, так и для развития ценных личностных качеств. Стремление к победе – это то, что помогает и
Центр подготовки юных футболистов «ИНТЕГРАЛ» ОБЪЯВЛЯЕТ О НАБОРЕ В ЖЕНСКУЮ КОМАНДУ «ИНТЕГРАЛ» Наравне с детским все большую популярность завоёвывает и женский футбол. Не отстаём и мы! И приглашаем всех желающих девушек на поле! Чем полезен футбол для женщин? Польза общефизическая. Футбол – игра, в которой задействованы мышцы всего тела, спорт,
