Ура, каникулы! Или продолжаем тренироваться даже в отпуске!
В июне мы все отлично поработали, чтобы в июле немного отдохнуть и подготовиться к летним учебно-тренировочным сборам ЦПЮФ «Интеграл». В этой статье вы найдёте рекомендации о самостоятельных тренировках в каникулярный период. Всем футбол!
![](https://integral.football/wp-content/uploads/2023/07/YGGBo6MtEuQ-300x200.jpg)
ЦПЮФ «Интеграл» уходит в отпуск до августа, чтобы после отдыха продолжить подготовку к новому сезону и уже 13 августа начать интенсивный двухнедельный сбор в Подмосковье. Надеемся, что за время каникул футболисты не потеряют свою форму, продолжат самостоятельные тренировки и игру с мячом. Тренеры Центра работают в индивидуальных форматах и с удовольствием проведут тренировку с вашим ребёнком, если вы в городе. Позаботились они и о подборке упражнений, которые желательно выполнять спортсменам в летний период.
Желаем всем отличных и запоминающихся каникул! Набраться сил, новых впечатлений и стать ещё взрослее! До скорых встреч, ребята!
![](https://integral.football/wp-content/uploads/2023/07/Ifi_W38ko7k-300x200.jpg)